Drage učenice i učenici,
Neki od vas su se susreli ili se susreću s napadima panike. Napadaj panike karakteriziraju različiti
tjelesni simptomi poput lupanja srca, bolova u prsima, nedostatka daha ili ubrzanog disanja, znojenja,
slabosti i drugih neugodnih senzacija, zbog čega mnogi ljudi prvo pomisle da doživljavaju srčani udar.
Često je praćen osjećajima intenzivne tjeskobe i straha.
Podaci pokazuju da svaka deseta osoba doživi panični napadaj barem jednom u životu. Iako su
uznemirujući i neugodni, panični napadaji nisu tjelesno ugrožavajući niti su znak ozbiljne psihičke
bolesti.
U okviru 17. tjedna psihologije pozivamo vas na predavanje za mlade pod nazivom Napad panike –
što mi se to događa? će se održati u srijedu 21. veljače u 17.30 sati u prostorijama Društva za
psihološku pomoć, Waldingerova 11. 
Svi ste dobrodošli!
Na linku https://www.kakosi.hr/2021/04/22/napadaj-panike-kako-si-pomoci/ udruge Kako si možete
pronaći savjete za samopomoć u situacijama napada panike.